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Novità e approfondimenti

Nel nostro blog trovi news, promozioni e approfondimenti tecnici degli specialisti più qualificati su allenamento e alimentazione per lo sport, il fitness e il benessere: articoli, guide, tabelle e spiegazioni semplici per orientarti tra esercizi, dieta e integratori.

 
 
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Approfondimenti

Tutta la verità sugli integratori

Gli integratori alimentari sono indispensabili per avere risultati di forma fisica o prestazioni atletiche? Chi può farne a meno e chi ne ha bisogno? Fanno male o hanno a che fare col doping? Facciamo chiarezza sulla loro reale utilità con esempi pratici.
 
 
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