Magnesio Strong è un integratore alimentare in polvere a base di Magnesio in forma citrata ad alto dosaggio.
La forma Citrata si riferisce al fatto che il magnesio è legato all'acido citrico, un composto naturale presente in alimenti come frutta e agrumi. Questa forma presenta numerosi vantaggi rispetto ad altre forme di magnesio, infatti è altamente bio disponibile, ovvero il corpo può assorbirlo e utilizzarlo più facilmente. Inoltre la forma citrata del magnesio offre una migliore solubilità ed è ben tollerata dal sistema digestivo.
Il magnesio offre numerosi benefici per il nostro organismo, vediamone alcuni dei principali:
- Essendo coinvolta nella produzione di energia e nella contrazione muscolare, supporta la performance sportiva.
- Riduce i crampi muscolari, che sono spesso causati da una carenza di questo minerale.
- Favorisce il recupero muscolare: dopo un intenso allenamento il magnesio può aiutare nella riparazione dei tessuti muscolari danneggiati, contribuendo ad un recupero più rapido ed efficace.
- Supporta la salute delle ossa
- Regola il sistema nervoso, aiutando a ridurre lo stress e l'ansia. Inoltre può favorire una migliore qualità del sonno.
- Supporta la salute cardio vascolare, in quanto può aiutare a mantenere la pressione sanguigna sotto controllo e ridurre il rischio di malattie cardio vascolari.
Perciò in base al tuo obbiettivo puoi assumere Magnesio Strong prima di andare a dormire per rilassare il corpo, migliorando la qualità del sonno, oppure dopo l'allenamento per favorire un miglior recupero muscolare.
Dosi e modalità d’uso:
1 misurino al giorno con acqua, preferibilmente alla sera prima di andare a dormire o dopo l'allenamento.